In het kort
Bij zwangerschapsdiabetes heeft u te veel suiker in uw bloed tijdens de zwangerschap.
Wat is zwangerschapsdiabetes?
Zwangerschapsdiabetes is een vorm van diabetes die ontstaat tijdens de zwangerschap. Uw lichaam maakt dan minder insuline aan. Daardoor blijft er te veel suiker in uw bloed. Meestal gebeurt dit in de tweede helft van de zwangerschap. Zwangerschapsdiabetes gaat meestal weer weg na de bevalling. Het is belangrijk om het op tijd te ontdekken. Zo voorkomt u problemen voor uzelf en uw baby. U merkt er vaak niets van. Soms komt het door aanleg, leeftijd of overgewicht.
Welke klachten heeft u bij zwangerschapsdiabetes?
U kunt last hebben van één of meer van deze klachten:
- U heeft vaak dorst.
- U moet vaak plassen.
- U bent erg moe.
- U ziet soms wazig.
- Uw baby groeit sneller dan normaal.
- U merkt niets, maar het wordt ontdekt bij een bloedtest.
Wat kunt u zelf doen bij zwangerschapsdiabetes?
- Eet gezond en regelmatig
Eet drie maaltijden per dag en drie kleine tussendoortjes. Kies volkoren, groente en weinig suiker. - Beweeg elke dag
Wandelen, fietsen of rustig sporten helpt om uw bloedsuiker stabiel te houden. - Volg het advies van uw arts of verloskundige
Soms moet u zelf uw bloedsuiker meten of medicijnen gebruiken. - Drink voldoende water
Dat helpt bij het afvoeren van suiker via de urine.
Wanneer moet u naar de dokter bij zwangerschapsdiabetes?
Wilt u weten of u naar de dokter moet? Vul dan onze online vragenlijst in. U krijgt snel een advies dat past bij uw situatie.