Ribpijn

Wat is ribpijn?

Ribpijn ontstaat meestal na een stoot, val of ongeluk, bijvoorbeeld bij sporten of een botsing.

De pijn komt vaak door een:

• Gekneusde rib
  De rib is niet gebroken, maar het bot en de spieren eromheen zijn wel beschadigd.
• Gebroken rib
  Er zit een scheur of breuk in het bot. De behandeling is hetzelfde als bij een kneuzing.

Beide geven dezelfde klachten. Er is meestal geen behandeling met verband of gips nodig.

De rib geneest meestal vanzelf in 4 tot 6 weken.

Welke klachten heeft u bij ribpijn?

U kunt last hebben van één of meer van deze klachten:

• Scherpe pijn bij ademhalen, hoesten of lachen
• Pijn bij draaien of bukken
• Drukkende pijn op één plek van de borstkas
• Moeite met diep ademen, soms door angst voor pijn
• Gevoelige plek bij aanraken van de rib

Wat kunt u zelf doen bij ribpijn?

• Blijf rustig ademen, ook al doet het pijn
  Goed doorademen voorkomt een longontsteking.
• Probeer normaal te bewegen
  Bewegen is belangrijk voor het herstel. U mag sporten als het gaat.
• Hoest voorzichtig, maar houd het niet in
  Als hoesten te veel pijn doet, druk dan kort een hand of kussen tegen de pijnlijke plek.
• Neem paracetamol als u pijn heeft
  Lees in de bijsluiter hoeveel paracetamol u mag gebruiken.
  Bij erge pijn mag u ook ibuprofen gebruiken, overleg dan met uw huisarts of apotheek.

Wanneer moet u naar de dokter bij ribpijn?

Wilt u weten of u naar de dokter moet? Vul dan onze online vragenlijst in. U krijgt snel een advies dat past bij de situatie.