In het kort
Bij pijn op de borst voelt u druk, steken of een benauwd gevoel in de borstkas.
Wat is pijn op de borst?
Pijn op de borst betekent dat u pijn of druk voelt aan de voorkant van uw borstkas.
De pijn kan drukkend, brandend of stekend zijn. Soms voelt het alsof er iets op uw borst ligt. De oorzaak is soms onschuldig, zoals spierpijn of stress. Maar pijn op de borst kan ook een teken zijn van een probleem met het hart of de longen.
Veelvoorkomende oorzaken zijn:
- Spierpijn in de borstspieren
- Stress of spanning
- Maagklachten of maagzuur
- Klachten aan de longen
- Hartproblemen
Bij kinderen en jongeren is pijn op de borst meestal onschuldig. Vaak komt het door spierpijn of de groei.
Welke klachten heeft u bij pijn op de borst?
U kunt last hebben van één of meer van deze klachten:
- U voelt drukkende of beklemmende pijn, vooral bij inspanning.
- De pijn straalt uit naar arm, kaak of rug, dit kan wijzen op het hart.
- U bent benauwd of ademt moeilijk, vooral bij bewegen of stress.
- U bent misselijk of zweet veel, ook zonder koorts.
- De pijn wordt erger bij ademhalen of bewegen, bijvoorbeeld bij spierpijn.
- U voelt een brandend gevoel achter het borstbeen, dit wijst vaak op maagzuur.
Wat kunt u zelf doen bij pijn op de borst?
- Blijf rustig zitten of liggen
Rust helpt om klachten beter aan te voelen. - Adem langzaam en diep in en uit
Bij spanning helpt rustige ademhaling. - Gebruik paracetamol bij spierpijn
Neem dit alleen als u geen hartklachten vermoedt. - Doe het rustig aan
Vermijd inspanning tot de klachten weg zijn. - Let op uw voeding bij maagklachten
Vermijd vet, pittig of zuur eten als u last heeft van brandend maagzuur.
Gaat de pijn snel over en voelt u zich verder goed? Dan is het vaak geen spoed.
Wanneer moet u naar de dokter bij pijn op de borst?
- Als de pijn drukkend of beklemmend voelt
- Als u ook misselijk, benauwd of zweterig bent
- Als de pijn uitstraalt naar arm, rug, schouder of kaak
Neem contact op met uw eigen huisarts:
- Als u vaker pijn op de borst heeft
- Als u twijfelt over de oorzaak
- Als u ook koorts heeft of hoest met slijm
- Als u denkt dat het door stress of angst komt, maar het blijft terugkomen
Wilt u weten of u naar de dokter moet? Vul dan onze online vragenlijst in. U krijgt snel een advies dat past bij de situatie.