In het kort
Bij hooikoorts heeft u last van niezen, een verstopte neus of jeukende ogen door pollen in de lucht.
Wat is hooikoorts?
Hooikoorts is een allergie voor pollen: dat is stuifmeel van grassen, bomen of planten. De pollen zweven in de lucht, vooral in het voorjaar en de zomer.
Bij mensen met hooikoorts reageert het afweersysteem te heftig op deze pollen. Er komen dan stoffen in het lichaam vrij, zoals histamine. Die zorgen voor klachten aan de neus, ogen en soms de longen.
Hooikoorts is niet besmettelijk, maar komt vaak voor. Klachten kunnen elk jaar terugkomen.
Welke klachten heb ik bij hooikoorts?
U kunt last hebben van één of meer van deze klachten:
- Niezen en een loopneus
Soms meerdere keren achter elkaar. - Verstopte neus
Waardoor u minder goed kunt ademen. - Jeukende, tranende of rode ogen
Vooral buiten. - Jeuk aan het gehemelte of in de keel
Dit kan erg vervelend zijn. - Minder goed ruiken
Vooral bij een verstopte neus. - Vermoeidheid of slecht slapen
Door de klachten.
Sommige mensen met hooikoorts krijgen ook benauwdheid of hoesten, vooral als ze ook astma hebben.
Wat kan ik zelf doen bij hooikoorts?
- Houd ramen gesloten als er veel pollen in de lucht zijn
Vooral ’s ochtends en bij droog, winderig weer. - Was uw gezicht en haar na buiten zijn
Zo verwijdert u pollen van uw huid en haren. - Draag een zonnebril buiten
Dit helpt om pollen uit de ogen te houden. - Gebruik medicijnen tegen allergie
Bijvoorbeeld antihistamine-tabletten, neusspray of oogdruppels. Vraag advies bij de apotheek. - Houd een pollenkalender of weerbericht in de gaten
Zo weet u wanneer de pollen in de lucht toenemen.
Wanneer moet ik naar de dokter bij hooikoorts?
Hooikoorts is vervelend, maar niet gevaarlijk. Met goede adviezen en medicijnen blijven de klachten vaak onder controle.