In het kort
Bij draaiduizeligheid heeft u het gevoel dat alles om u heen draait, of dat u zelf draait.
Wat is draaiduizeligheid?
Bij draaiduizeligheid draait alles om u heen. Het lijkt alsof u op een draaimolen zit. Het voelt anders dan licht in het hoofd of bijna flauwvallen.
Draaiduizeligheid komt vaak door een probleem in het evenwichtsorgaan. Dit orgaan zit in uw oor. Het zorgt ervoor dat u rechtop blijft staan en weet hoe u beweegt.
De meest voorkomende vorm is:
- BPPD (Benigne Paroxysmale Positie Duizeligheid): dit betekent dat u kort duizelig wordt bij een beweging, zoals omdraaien in bed, omhoog kijken of bukken. De aanval duurt meestal minder dan 1 minuut.
Andere oorzaken kunnen zijn:
- Een ontsteking van het evenwichtsorgaan
- Oorontsteking
- Migraine
- Zeldzaam: een probleem in de hersenen
Welke klachten heeft u bij draaiduizeligheid?
U kunt last hebben van één of meer van deze klachten:
- Het gevoel dat alles draait, vooral bij bewegen van uw hoofd.
- Korte aanvallen van duizeligheid, vaak minder dan 1 minuut.
- Misselijkheid of overgeven, door het draaien.
- Onzeker lopen, vooral direct na de aanval.
- Zwak gevoel of angst tijdens een aanval, u schrikt van het draaien.
Wat kunt u zelf doen bij draaiduizeligheid?
- Beweeg rustig
Draai uw hoofd langzaam. Ga niet plotseling opstaan of bukken. - Blijf actief, ook al bent u duizelig
Door te blijven bewegen herstelt het evenwichtsorgaan sneller. - Doe oefeningen die uw arts of fysiotherapeut aanraadt
Bij BPPD krijgt u soms speciale draaioefeningen.
Wanneer moet u naar de dokter bij draaiduizeligheid?
Wilt u weten of u naar de dokter moet? Vul dan onze online vragenlijst in. U krijgt snel een advies dat past bij de situatie.