Wat zijn anusscheurtjes?
Bij anusscheurtjes zitten er scheurtjes in de huid van uw anus, ook wel fissuren genoemd. Ze kunnen erg vervelend zijn, maar zijn niet gevaarlijk en trekken vaak vanzelf weer weg. Ze ontstaan doordat de anus wordt open gerekt, bijvoorbeeld via seksueel contact in de anus, de ziekte van Crohn of bij harde ontlasting. Als het scheurtje niet vanzelf geneest, kan er een zweer ontstaan.
Een anale fissuur is een scheurtje in de huid, waardoor u bloed kan krijgen. Dit kunt u dan zien op het toiletpapier nadat u afveegt.
Welke klachten heb ik bij anusscheurtjes?
Bij een anusscheurtje heeft u last van:
- Een scheurtje in de huid van uw anus.
- Snijdende pijn tijdens de ontlasting. Dit is vooral wanneer de ontlasting hard is.
- Bloed bij de ontlasting.
- Slijm bij de ontlasting.
- Pijn bij de anus.
- Jeuk bij de anus.
De klachten verdwijnen vaak vanzelf na een aantal dagen of weken. Als u last heeft van een aanhoudende fissuur, is het van belang om deze te behandelen.
Wat kan ik zelf doen bij anusscheurtjes?
Om anusscheurtjes te voorkomen en te behandelen is het van belang om te zorgen voor zachte ontlasting en een regelmatige stoelgang. Daardoor is het niet nodig om te persen en krijgt u minder last van klachten. U kunt hiervoor de volgende adviezen opvolgen:
- Drink iedere dag 1 à 2 liter water. De ontlasting wordt hier zachter door, waardoor u niet of minder hoeft te persen. Dit zorgt voor minder druk op uw anus, waardoor u minder kans heeft op het krijgen van klachten.
- Beweeg voldoende. Wandel of fiets elke dag minstens een half uur.
- Ga meteen naar het toilet als u moet. Houdt uw ontlasting niet op.
- Eet vezelrijk. Hierdoor blijft de ontlasting zacht. Vezelrijke voeding bestaat onder andere uit:
- Groente en fruit.
- Volkorenproducten.
- Noten.
- Aardappelen.
- Peulvruchten.
- Minder uw gebruik van cafeïne, thee en frisdrank. Deze stoffen zorgen voor meer jeuk en irritatie rondom de anus.
- Ga regelmatig in bad. Door warm water kan de anus beter ontspannen, waardoor de pijn en branderigheid minder wordt.
- Gebruik een nat doekje bij het afvegen van uw billen. Gebruik geen vochtig toiletpapier. Hier zit vaak parfum in, wat kan zorgen voor meer irritatie en jeuk.
Medicijnen kunnen uw pijnklachten bij een fissuur verminderen. U kunt hierover de huisarts contacteren. Er zijn verschillende crèmes die u kunt gebruiken bij jeuk of pijn. Deze helpen ook bij de doorbloeding in uw anus. Daardoor kan het scheurtje sneller genezen. Gebruik dit alleen als u last heeft van klachten en niet als u zwanger bent of borstvoeding geeft. U heeft voor deze medicijnen wel een recept nodig van uw huisarts.
Wanneer moet ik naar de dokter bij anusscheurtjes?
Neem contact op met uw huisarts als:
- U niet zeker weet dat het bloed en/of slijm uit de anus komt door een anusscheurtje. Andere aandoeningen kunnen dit ook veroorzaken.
- De pijn steeds erger wordt of niet weggaat.
- U naast de bovengenoemde klachten ook andere klachten heeft waar u zich zorgen over maakt.
- U veel bloed verliest uit, om of rond de anus.